Een student Kunstacademie, die zich zowel artistiek als persoonlijk bezig houdt

met heling, vroeg of ze evt. ook mee kon doen aan de Deepdive voor hulpverleners.
Ik vroeg hoe ze het zou vinden als we er één specifiek voor twintigers organiseren.

Ik ken zelf ook jongeren die op zoek zijn, soms in hulpverlening of andere plekken

en geen echte herkenning vinden bij praatmethodes. Zeker ook jongeren

die zelf graag hulp willen (gaan) bieden.
In alle uiterlijkheid van onze wereld, zie ik jongeren worstelen met hoe ook af te stemmen

op de eigen binnenwereld en niet alleen op de ander. Hoe helder te krijgen waar je zelf voor staat tegenover alles wat van buitenaf aangereikt en ook gepusht wordt.
En tegelijk de behoefte groeit, de behoefte naar echt zijn, naar inspiratie, naar betekenis. De spanning tussen autonomie en erbij horen.
Vragen in een leeftijd dat je wellicht ontdekt dat de opvoeding door je ouders niet perfect was (voor wie wel…?) en je van daaruit aanloopt tegen onzekerheden, moeite om gemotiveerd te zijn, gedrag wat je eigenlijk niet wilt of je onbegrepen voelt door anderen; onrust of schuldgevoelens. En wil je zelf hulp gaan bieden, dan is het essentieel om helderheid te ontwikkelen in je eigen systeem, want daar waar je in jezelf niet wilt zijn, kun je de ander ook niets bieden.
Dit soort vraagstukken kunnen op de achtergrond dominant zijn in je hoofd. Wil je ze echter echt aanpakken dan helpt denkwerk maar zeer ten dele. Heling of klaarheid vinden gebeurt niet primair via het denken, maar daar waar denken, lijfelijke sensaties en emoties samenkomen in het bewustzijn.
Het is dus belangrijk meer af te stemmen op je lijf en te leren luisteren naar hoe aangeleerde overtuigingen in je lijf zijn gaan zitten en soms tot kwalen leiden, geen rust kunnen vinden of slecht slapen. En zo is deze tweedaagse geboren.
We werken in kleine setting, 5 of 6 deelnemers. Voor elke deelnemer is er tijd en ruimte om een opstelling te doen of een lichaams-APK.

​