​Deel van het geheel
Op zoek naar antwoorden in ons leven fixeren we ons gemakkelijk op aspecten in onszelf, en verliezen dan zicht op het geheel. Het kijken vanuit systemen definieert ons als deel van een groter geheel, van een familiesysteem, een woonomgeving, organisaties en verenigingen, van een volk en een land en ga zo maar door. Bijzonder dat we een deel zijn en tegelijk het geheel in ons is.
Sinds 2025 in de kennismaking met Hans Velders leer ik het door hem ontwikkelde Soma Systemische werken en opstellen, waarbij het eigen lichaam als systeem waarin alles ligt opgeslagen, uitgangspunt is.

​

In een Soma Systemische opstelling kun je dat innerlijke beeld zichtbaar en ervaarbaar maken. Uitgaand van het lichaam fungeert de groep representanten dan allereerst als één groot groepslichaam. Door die vergroting kan dat wat een obstakel vormde of niet te dragen was, dan met elkaar wel gedragen worden en mogelijk ontladen en verschoven. Er kan ruimte ontstaan en ook andere zaken aan het licht brengen.

Met elkaar vorm je een veld van eenheid, waarin wordt samengewerkt tbv de vraagsteller en door die eenheid werkt de opstelling ook voor alle andere deelnemers in de groep.
 

Het maken van een opstelling is vergelijkbaar met een overgangsritueel. Net als een ritueel is een opstelling een symbolische ervaring waarbij het erom gaat de essentie in beeld te krijgen, niet vanuit vastliggende handelingen of betekenissen, maar als een ervaring die in het veld ontstaat.

Niet door praten, maar door het als groep met elkaar ervaren wat er aan de hand is en laten ontstaan van indrukken, (fysieke) ervaringen en beelden ontrolt zich wat er aan de hand is en kan er heling ontstaan.

​